どうにもこうにも、ブログの記事が書けないです。
とりあえず、日々の積み上げを足り流ししていきます。
あきらめずに継続していきます。
#今日の積み上げ
モーニングメソッド/ナイトルーティン
note
他者からの評価で自分の価値を決めると、
— わたんべ多雨 (@watanbetau) 2021年5月30日
いつまでも心の平穏は訪れない。
他者からの評価は自分次第ではどうしようもないこと。
高い評価を受けようと努力することや最善を尽くすことはできても、
その結果どのような評価をするかは相手次第である。
ならば、自分で自分を認めることが必要である。
今日の収穫#薪活 pic.twitter.com/zbyDHEP4XG
— わたんべ多雨 (@watanbetau) 2021年5月30日
おはようございます
— わたんべ多雨 (@watanbetau) 2021年5月29日
04:06起床後モーニングメソッド実施
AFFIRMATION
VISUALIZATION
WRITING
READING
SILENCE
EXERCISE
スクワット:30回
腕立て伏せ:30回
膝コロ:30回
15kgダンベルリフト:10回
柔軟:Done
継続 1日#朝活#モーニングメソッド#手帳#万年筆 pic.twitter.com/Gl6WQgLGAJ
日々是淡々
