がんばらないけどあきらめない

挑戦して失敗して、成長することを目指すブログです。

2022年5月19日

昨日は眠すぎて記事を作るのを能動的に諦めました。 インプット ポッドキャスト そんなことないっしょ sonnai.com 楽天経済圏の住人ではないからあまり知らなかった。楽天モバイル、ビジネスモデルとしてはどうなのかな?ほかのキャリアが息切れしたときにま…

2022年5月17日

朝 アウトプット 出勤時 ポッドキャスト HOTCAST ハンニバル・レクチャー yes!~明日への便り~ ねたあとラジオ タダしいyouに見える そんない雑貨店 仕事 帰宅時 トークスタンド 帰宅後 朝 5時起床。起床後ルーティン後にモーニングメソッドを実施。今日は…

2022年5月16日

朝 5:07起床。起床後、洗顔→水とサプリを飲む→モーニングメソッド テンポよく移行。モーニングメソッドは30分だがすべての項目を実施。朝食にコーヒーとドーナツ。朝からドーナツでも平気な胃袋、いつまでもつだろうか。 出勤時 ポッドキャストを聴く。 そん…

2022年5月11日

4:20起床。すっきりと起きることができた。 モーニングメソッドを実施。4時台に起きるとじっくりと自分と向き合うことができる。瞑想とエクササイズの一部を外の庭で行ってみる。瞑想は芝生を歩きながら歩行瞑想。朝日を浴びながら、鳥の鳴き声を聞きながら…

2022年5月9日

GW明けの仕事。5:40起床、さっくりとだがモーニングメソッドを実施。 出勤時はPodcastを聴く。 インプット ポッドキャスト ハンニバル・レクチャー博士 怪物討論会。確かに、ルッキズム丸出しで吸血鬼を選んでいた。夜しか外デートできないのは痛いかも。二…

2022年5月7日

本日の振り返り 朝は7時ころ起床。起床後家族時間を過ごし、娘が落ち着いたらモーニングメソッドを実施。 だめだ、記事を書く元気がない。 そんなに何かしたわけではないが…

2022GW帰省

実家に帰省しました。 5/3 10時頃出発。妻のナビのおかげでそこまで渋滞には引っかからず。5時間ほどの運転で到着。眠気はないものの、写真や動画を撮りたい欲が終始あった。安全運転第一。 久しぶりの孫に両親は嬉しそう。人見知り期に入っているため、ぴ…

2022/05/03

実家帰省 渋滞を回避して(そのぶん距離は伸びたが)5時間の道のり。 きれいに整備された町並みよりも 田園風景や 木々の中を通る道 のほうが胸がときめく。 思うように会えない日々が 続いたが あったら前と同じ、 変わらないことがうれしい。 世の中が変わ…

2022年5月2日

ゴールデンウィーク3日目。6:20起床。晩酌の片付けから一日のスタート。生産的とは言えない、しかしながら音楽を聴きながら家事をこなすとリズムは生まれる。その勢いのまま芝活に移行。雨が多いため水やりはほとんどしていない。しかし、雑草さんたちはにょ…

2022年4月30日

本日5:30起床。娘をポンポンしつつまどろむ。娘が断固として眠気に負けない意志を持つ、父にその起き上がる力を分けてくれ。仕方なしにベッドから出る。 Audibleにて『「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法』を…

コロナにかかってのこと

コロナに感染したときのことをつらつらと書いていきます。 発症1日目 午前中は通常通り。昼過ぎからやや身体がだるい感じ。体温を測るも36.6℃、疲れがたまっているのかなぁと。夕方に再び体温測定。37.6℃コロナ渦前なら明日までに熱下げねばと睡眠態勢に入る…

映画雑記

スパイダーマン-スパイダーバース- 面白かった アベンジャーズくらいの知識でも(仮になかったとしても)楽しかった プラウラーがかっこよすぎる 大塚明夫さんの声が聞こえるたびに身もだえする メタ的な視点なのか多様性の肯定なのか(それとも両方か) 画面が…

2022年2月9日

昨日の振り返りをするよ。 2022年2月8日Toggl 働きすぎ、8.5Hに抑えないとバランスが悪い。自己成長に時間を十分とれた。移動時間をほとんどAudibleに費やしている。 Listen to 新版「続ける」技術 by 石田 淳 on Audible. https://t.co/knNvyCfRnS— わたん…

2022年2月6日

昨日に振り替えるをするよ。 Toggl Toggl昨日 ほぼほぼファミリー。むっすめの予防接種のほかは家族時間をゆっくり過ごした。 ひな人形 そういえば、ひな人形を飾ったよ。じいじとばあばが送ってくれたのだ。早めに飾らないとお嫁に行けなくなるらしい、何の…

さぼる日々とBCC痛そうって話

だらだらとする日々 最近の自分はいろいろ言い訳をしてだらだらしている。 例えば…… 会社でコロナが出たから、家庭内別居→万一かかっていた時のために家庭内での行動を最小限に→普段勉強しているカウンターには行けない→勉強はいいや これについては、スマホ…

2022-01-25

インプット Podcast そんない美術の時間 アート思考 ギリシア・ローマの美術 →面白い。 ただしいYouに見える →2021マストbuy後編 餃子食べたい 自分の意見で生きていこう 生産性のない会議の風刺はなかなか辛辣

かけないことを書く

タイトル通り、ブログがかけないです。 スランプとかではなく、徹頭徹尾最初からかけないのです。 このブログの立ち位置として、自分のインプットやアウトプットの ベースとするイメージでしたが、 インプットが租借しきれずにアウトプットにできない。 どう…

本来の自己~マルティン・ハイデッガー~

本来の自己~マルティン・ハイデッガー~ 想起 ニーチェの超人思想 アドラーの共同体感覚 ソローの森の生活 黒後家蜘蛛の会のロビー トランブル「本来の自己とは何だね?」 ホルステッド「なんだい藪から棒に。暗号を解きすぎてついに頭が狂ったのかね?」 …

こんなかんじの自己紹介

自己紹介原稿 自己紹介の原稿を考える。 30秒Verと1Verの二つ原稿を考えておくと、セミナーなど何かと役に立つ。 自分のことを印象づけられるようなキャッチコピーと内容を考える。 わたんべ多雨と申します。親しみを込めて「たんべ」と呼んでください。よく…

『問いこそ答えだ』読書前メモ

#読書メモ 問いこそ答えだ 以下「Q=A」 購入日:2021年7月11日 購入場所:蔦屋書店 なぜ購入したか(WHY) ファシリテートや哲学思考など、これからの時代に必要とされるのは問いの技術だ。答えを押し付ける本に反感を持っている。この本の、「あくまで答えは…

ファーストペンギンの憂鬱~『資本家マインドセット』

資本家マインドセット 導入検証 ①勝手にコンサルタントになる ②遊び偏差値リストを作る 茶番 実際にやってみた 全体感想 昨日の振り返り:アウトプット活動 仕事の振り返り:ご相談はお早めに 今日の積み上げ INPUT Audible:資本家マインドセット Podcast:…

仕事は『準備』が8割

仕事は『準備』が8割 秘密道具『テストプラン』 当日のピンチ これらのことからの学び #今日の積み上げ INPUT モーニングメソッド/ナイトルーティン Audible OUTPUT Instagram note Twitter YouTube 仕事は『準備』が8割 『仕事において重要なことは準備が8…

ブログが書けない人に、素材を膨らます4つのキーワード

『書くのがしんどい』 素材を膨らますための四つのキーワード ・そもそも ・たとえば ・つまり ・それで 4つのキーワードで素材がふくらますことができる。 『私は哲学が好き』 これだけだと何の記事にもならない。 『そもそも』どうして私が哲学が好きか?…

掛け合い系の本っていいよね

#今日の積み上げ #今日の積み上げ INPUT 読書:理性の限界 読書:イラストで読む印象派の画家たち Podcast:正しいYOUに見える 仕事:シングルタスク Audible:OUTPUT大全 OUTPUT モーニングメソッド+手帳活動 Instagram note Twitter YouTube INPUT 読書:…

【2021年5月30日】今日の積み上げ

どうにもこうにも、ブログの記事が書けないです。とりあえず、日々の積み上げを足り流ししていきます。あきらめずに継続していきます。 #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン Instagram View this post on Instagram A post shared by わた…

自己理解を深めるのと今日の積み上げ

今朝の一言 自己理解 価値観 自分の特徴 #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン 読書 日経ものづくり Podcast 都市伝説 オカンとボクと、時々、イルミナティ ハンニバル・レクチャー TED Talk Dialy ECC 英会話 Podcasting 知ってる単語でこ…

理想の人物像と適当につらつら

理想の人物像について 朝活報告 新しい3rd Place 仕事について #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン 読書 たちどまって考える Instagram note Twitter 理想の人物像について 今日のお題は理想の人物像。 野望が強いので父親 多様性を認め…

今日の積み上げと言志四録についてちょっと

前書きという言い訳 #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン 読書 言志四録 たのしいスケッチノート 図説・標準 哲学史 Instagram note Twitter 前書きという言い訳 平日の記事は基本的に通勤時の音声入力で種を作っといて、体裁を最低限整え…

メーカー勤務の普通のサラリーマンが自分の『価値観』を深堀してみた。

価値観の深堀 Whyついて考える M メタモルフォーゼ O オリジナリティ D ダイバーシティ E 効率 #今日の積み上げ モーニングメソッド/ナイトルーティン Audible Instagram note Twitter タイトル通りだよー。 価値観の深堀 価値観について深掘りする。 今まで…

『自己理解メソッド』やってみた

前書き 自分の価値観の深掘り 今までの自分 ミッションステートメント 価値観 オリジナリティ:独自性 ダイバーシティ:多様性 エフィシエンシー:効率 メタモルフォーゼ:変化 自己理解メソッド 好きなこと 得意なこと 大切なこと やりたいこと 他者との関…