がんばらないけどあきらめない

挑戦して失敗して、成長することを目指すブログです。

2022/05/03

実家帰省

渋滞を回避して(そのぶん距離は伸びたが)5時間の道のり。

きれいに整備された町並みよりも

田園風景や

木々の中を通る道

のほうが胸がときめく。

思うように会えない日々が

続いたが

あったら前と同じ、

変わらないことがうれしい。

世の中が変わっても、

変わらないままなことがいい場合もある。

 

子供の頃に遊んでいた公園に

親としておもむく。

思ったより小さいこと

昔あった遊具がなくなっていること

そもそも、公園の漢字をはじめて知ったこと。

よくよく考えると、

公園で遊んでいるのは幼稚園のころ

漢字を覚えた頃はほとんど遊んでなかった。

 

2022年5月2日

ゴールデンウィーク3日目。
6:20起床。
晩酌の片付けから一日のスタート。
生産的とは言えない、しかしながら音楽を聴きながら家事をこなすとリズムは生まれる。
その勢いのまま芝活に移行。
雨が多いため水やりはほとんどしていない。
しかし、雑草さんたちはにょきにょき生えてくる。
芝が根付いていないので、とりあえず雑草をむしり取るのみにしている。
正しいのかどうかわからない。

娘の離乳食午前の部。
もりもり食べてくれると気分が良い。
今まで口をべちゃべちゃにさせてしまっていたが、
結構きれいに食べるようになった。
自分のごはんをあげるスキルが上がったより、
娘の食べるスキルが上がったようだ。
重畳重畳。

ウクレレタイム。
GWに入ってからウクレレをガチャガチャやるのが好き。
下手なりに楽しい。
一軒家のいいところは割と音を気にしないで楽器を弾けたり、
DIYできたりするところかも。

昼から家族ドライブ。
ジョイフル本田でメモ用のペンと読書用のペンを購入。

SL-F1mini
amazonで見つけていたけど、踏ん切りがつかず購入を見送っていた。
ガジェット感にほれ込んで購入。
油性ボールペンのインクのカスレが気になる……。
ゲルインキに互換性があると嬉しいのだが。
ひとまずこのまま使ってみる。
下記ごごち自体は問題ない。
以前使っていたのは細すぎて指がつかれた。

SAKURA craft lab 001 ゲルインキボールペン
完全に一目ぼれ。
真鍮ってあまり気にしていなかったけど、
このペンはかっこよかった。
後で知ったが、ゲルインキなのが嬉しい。

PEN

ベビザラスへGO

ベビーサークルを見てみた。
おいてはいたものの、小さくねぇかとかみさんと話す。
ベイビーだけでもこの小さいのに入ってもらってるのはちょっと。
あと、親も一緒に入ることもあるのでベビーサークルは保留。

本屋
みんなの手帳術
ついつい買ってしまうシリーズ。
割と無意識に手が伸びてしまう。

後気になったのはSNS集客の本。
でも、ちょっと今はいいかなぁ。

 

 

2022年4月30日

本日5:30起床。
娘をポンポンしつつまどろむ。
娘が断固として眠気に負けない意志を持つ、
父にその起き上がる力を分けてくれ。
仕方なしにベッドから出る。

Audibleにて『「読む」だけで終わりにしない読書術 1万冊を読んでわかった本当に人生を変える方法』を聞いて、
GWは朝散歩をしようと思っていた。
というわけで、妻と娘と三人仲良く、朝散歩と赴いた。

www.audible.co.jp

空は快晴。
空気も肌寒いくらい、そして夏のような湿度はなくすっきりした陽気。
3人ご機嫌な感じで朝散歩。

散歩から帰ると疲れたのか娘は就寝。しめしめ
とりあえずそんなタイミングでモーニングメソッドの実施。

娘が起きたタイミングで午前中の離乳食。
娘よ、よく食べてくれてありがとう。
味が嫌というよりは、水分量が少ないと飲み込めないのが嫌な感じ。
おかゆに混ぜると苦手そうなのもすんなり食べてくれる。

離乳食の後はのんびり。
久しぶりにウクレレをポロンポロン。
マイホームのいいところは楽器をかき鳴らしても
不安定な気持ちにならないところ。

午後は本屋に行ったり、
昼寝をしたり、
妻がおむつ買いに行ったり。

そんな感じ。

コロナにかかってのこと

コロナに感染したときのことをつらつらと書いていきます。

発症1日目

午前中は通常通り。
昼過ぎからやや身体がだるい感じ。
体温を測るも36.6℃、疲れがたまっているのかなぁと。
夕方に再び体温測定。
37.6℃
コロナ渦前なら明日までに熱下げねばと睡眠態勢に入るだけでしたが、
今のご時世発熱。
妻と娘がいる身、なかなか不安定な気持ちになりながら無理やり家庭内隔離。
我が家の構造上、1階の個室(2.3畳のフリースペース)しか隔離ができず。
70kgオーバーのわがままボディを小さいスペースに積み込みながら一晩を過ごす。

もともとちょこちょこ熱を出しがちなので今まで通り熱が下がるかなと思っていたが、
そうは問屋が卸さず。
まぁ、熱出たら1階の狭小スペースに引きこもるのはなれたもの。
ヨギボーと布団をぶち込んで寝ていました。

思い起こすと、自分が体調を崩す場合、八割がた喉の痛みから熱につながる感じです。
それが今回は一足飛びで熱から出てきました。
不安な思いを持ちながら一晩。

二日目

朝になっても熱は下がらず。
それどころか熱は上がって38℃台。
最初に保健所に電話して近所の発熱外来を確認。
紹介してもらった近所の発熱外来に。
残念ながらかかりつけ医をこしらえる前だったので、
紹介していただいた3つから一番近いところに予約。
運よく午前中に診察していただけることに。

廊下で待機、ちなみにこの段階でかなりしんどい。
頭がボーとしながら10分ほどまつと診察。
鼻に棒を突っ込まれる。
これ二回目ですが両方ともくしゃみを我慢したのが少しだけ自慢。
抗原検査なので10分くらいで陽性判定。
頭が沸いてるからか陽性ってコロナなのか?コロナじゃないのか?とあほな質問をしてしましました。

どこでかかったかなんて考えても仕方ないことなので、これからどうすんべか。
とりあえず家に帰ったら家庭内隔離を徹底することに。
とりあえずトイレ行くときも次亜塩素ですべて消毒。
基本部屋から出ない。
うん、しんどい。
この段階で熱以外に喉の痛みが出てきました。

発熱外来から帰ったところで【ちば電子申請サービス】に登録。
会社にも連絡して特別休暇期間に移行。

3日目

熱は下がらず。
かなりしんどいです。
ここでこの隔離スペース(2.3畳)、普通の扉ではなく、吊り戸みたいな感じで
ウイルスを抑えるにはなかなか心もとない。
そんなこんなでホテル療養を申し込み。
正直、すぐに入れないかなと思ってはいました。

この日の深夜、鬼のように汗をかいて寝て、少し気分良くなりました。

4日目

この日ホテル療養から連絡。
明日の午後から入所できることに。

そしてamazonから恐ろしいものが。
ポータブルトイレ。
唯一部屋の外に出なければいけないトイレを隔離するために
amazonで購入しました。

うーん、部屋の中で排泄行為をするのはなかなか心に来ます。
というわけではなかったです。
どうせ誰にも見えないのでそこは問題ないのです。
問題はにおい。
におい防止の袋とはいえ、微妙なにおいが気になってつらかったです。

5日目

朝起きると鼻詰まりがしんどい。
午前中はホテル療養の準備。

  1. 寝具2セット
  2. タオル
  3. ノートパソコン
  4. 充電器関係
  5. 手帳
  6. 万年筆
  7. 体温計
  8. イヤホン
  9. 差し入れ
    1. ウイダー
    2. チョコ
    3. のど飴
    4. ポカリ

個人的に追加で持っていくなら・爪切り・耳かき ですかね。

とはいえ、そこまで困らなかったです。
ホテルにもよるでしょうが、綿棒などもあるので。

自分の運転でホテルに向かう。
40分程度でしたが熱がそこまでないにもかかわらず、
若干くらくら。うーん、怖い。

ちなみにうちの嫁はお手製防護服とフェイスシールドを身に着けて
自分がいたフリールームを消毒、ヨギボーなどを外にほしていました。
うん、頼もしい。

手続きは車で玄関に着けて電話。
案内を受ける。
荷物を玄関に置いてから、車を駐車場に。
入口に入ったらもう出られません、『今際の国のアリス』みたいなの初めて見た。

中で看護師さんに説明を受ける。
ここで初めて【HER-SYS】なるものをきく。
後で気づいたがSMSでちゃんと案内来ていた。

6~10日目

食事は三食お弁当。
館内放送があったら自分で取りに行く。
早くいくと人に会うので、コミュ障は15分くらいずらしていくのだ。

朝昼晩に体温と酸素飽和濃度などを記録。
それを見て看護師さんから電話で体調確認を受けるのが一日の流れ。

序盤は体調がよくなく、めちゃくちゃ寝ていた。

あとはYouTubeみたり、ノート書いたり、notionを試してみたり。

体力が落ちているからかすぴすぴ寝ている。

なんだかんだ、小さいところにいるのより体が動かせるので快適。
何よりトイレと風呂に自由に入れるのはかなり大きい。

明日退所予定。
追記するかもしれないししないかもしれません。

映画雑記

スパイダーマン-スパイダーバース-

  • 面白かった
  • アベンジャーズくらいの知識でも(仮になかったとしても)楽しかった
  • プラウラーがかっこよすぎる
  • 大塚明夫さんの声が聞こえるたびに身もだえする
  • メタ的な視点なのか多様性の肯定なのか(それとも両方か)
  • 画面がごちゃごちゃしてるのが好き、カラフルなのも
  • BGMも好み

犬部

  • 犬かわいい
  • 犬部が主題ってわけではない
  • きれいごとだけじゃないのをしっかり描写している気がする
  • きれいにまとまってる感じ

ザ・ファブル

  • 「なんで俺もやねーん」が一番面白かった
  • しかたないけど、結構グロい時がある
  • アクションがかっこいいけど、大乱闘はもみくちゃでよくわからなかった

南極料理人

  • 二回目の視聴
  • 空気間が好き
  • 妻に何を伝えたい映画なのか聞かれたが、なにも答えられんかった
  • 孤独のグルメの南極バージョンと言っておいた

2022年2月9日

昨日の振り返りをするよ。

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2022年2月8日Toggl

 

働きすぎ、8.5Hに抑えないとバランスが悪い。
自己成長に時間を十分とれた。移動時間をほとんどAudibleに費やしている。 

 

 

続ける技術

不足行動

  • 早起き
    ヘルプ:目覚まし時計
    動機付け:起床時間によってポイント付与(お小遣い)
    ハードルを下げる:22時に寝る

過剰行動

  • 食べ過ぎ→体重UP
    ヘルプ:お、思いつかない
    動機付け:娘に嫌われないため……
    ハードルを上げる:妻に宣言する?

思いつかないものだなこれ。

文章講義

ちと堅苦しいかな?

言わんとすることは納得。

絵画を言葉で翻訳してみる。

  • 真ん中に馬に乗った人がいる
  • その人は右手で前を指さしている
  • 赤いマントがたなびいている
  • 馬は白馬
  • 馬は前足を上げている
  • 拝啓は山々

『サン=ベルナール峠を越えるナポレオン・ボナパルト

ボナパルトって響きが好き。

2022年2月6日

昨日に振り替えるをするよ。

Toggl

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Toggl昨日

ほぼほぼファミリー。
むっすめの予防接種のほかは家族時間をゆっくり過ごした。

ひな人形

そういえば、ひな人形を飾ったよ。
じいじとばあばが送ってくれたのだ。
早めに飾らないとお嫁に行けなくなるらしい、何の呪いだよ。

お内裏様とお雛様の1段ひな人形。
これ以上の大きさは飾るところもだが、しまうところもないのでちょうどよい。
お内裏様が左側にいると思っていたが、京風だと右側にいらっしゃるらしい。
まぁ、好みでいいみたいだが。

今週の振り返り

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先週の振り返り

金曜日が休みだった分、WorkとFamilyのバランスがいい感じ。
Glowthは約2時間/日。
まーまーかな。

先週の目標は禁酒。
平日は飲まなかったのでOK。

今週の目標はそうだな……。

ブログを3件書くにしよう。

ポイントは4ポイントかな。